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Cours en ligne 

Piloter sa vie et ses projets avec la permaculture humane

Programme du cours en ligne

 

  Modules  
1 Qu’est-ce que la permaculture humaine ?

Introduction
Chapitre 1 : Entrée en matière
Chapitre 2 : Définition
Chapitre 3 : Un peu d'histoire
Chapitre 4 : Ethique
Chapitre 5 : Principes
Chapitre 6 : La posture du designer
Chapitre 7 : Présentation de la méthode

 
2 Comprendre et s’approprier les principes du vivant

Introduction
Chapitre 1 : Travailler avec le vivant
Chapitre 2 : Des successions et des niches
Chapitre 3 : Au coeur de la membrane
Chapitre 4 : Favoriser les symbioses
Chapitre 5 : Intégrer plutôt que séparer
Chapitre 6 : Utiliser les effets de lisière
Chapitre 7 : Observer, puis interagir
Chapitre 8 : Obtenir un résultat

 
3 Identifier et utiliser ses potentialités

Introduction
Chapitre 1 : Observation, Bordures, Ressources
Chapitre 2 : Le défi d'Antoine
Chapitre 3 : La carte mentale
Chapitre 4 : La carte des zones
Chapitre 5 : Quelques outils de connaissance de soi
Chapitre 6 : Les biais cognitifs
Chapitre 7 : Le mandala des bordures
Chapitre 8 : Le mandala des ressources
Chapitre 9 : Votre défi personnel

 
4 Identifier et préciser son intention

Introduction
Chapitre 1 : Raison d'être, vision, ambition
Chapitre 2 : Un monde idéal
Chapitre 3 : Mes valeurs profondes
Chapitre 4 : Positionner son intention
Chapitre 5 : Visualisation
Chapitre 6 : Le tableau de vision
Chapitre 7 : Une question d'ambition
Chapitre 8 : Mon rapport à l'argent
Chapitre 9 : Engagement - Parler de son intention 

 
5 Finaliser son design de vie

Introduction
Chapitre 1 : L'échelle humaine de la permanence
Chapitre 2 : Trouver l'équilibre
Chapitre 3 : Faire de la place
Chapitre 4 : De nouveaux accords
Chapitre 5 : La CNV
Chapitre 6 : Le système restauratif
Chapitre 7 : L'heure du choix

 
6 Passer à l’action Introduction
Chapitre 1 : Le système apprenant
Chapitre 2 : La courbe du changement
Chapitre 3 : Les étapes de l'apprentissage
Chapitre 4 : Les 4 tendances de Gretchen Rubin
Chapitre 5 : Kaizen, la stratégie des petits pas
Chapitre 6 : Le Bullet Journal
Chapitre 7 : Et maintenant ?

Ressources pédagogiques 

 

 

  Webinaires Accès aux replays de 4 webinaires de 1h30 : « L’Enneagramme », « La Spirale Dynamique », « Se reconnecter au vivant » et « Trouver son Ikigaï ? ».